Esse material é para aqueles que almejam um estado de equilíbrio frente aos desafios e altos e baixos do dia-a-dia e para os que buscam aprofundar suas vivências em Yoga.
 

É um guia completo em áudio para uma rotina de Meditação nos Chakras apresentada de forma simples e objetiva adaptada para iniciantes. 

São 60 minutos de meditações conduzidas por Gilberto Schulz a serem realizadas ao longo de 7 dias que irão lhe energizar de forma equilibrada acessando e auxiliando na transformação de certos padrões de comportamento. 


Ouça a apresentação da Rotina de Meditação nos Chakras

Considerações sobre o método



Gilberto Schulz tem formação técnica em yoga pela ABPY e participação em cursos no Brasil e na Índia com professores de referência da tradição do yoga.


"Gostei muito, inclusive meu filho praticou comigo, ele não pratica nada.. mas sempre gosta de uma meditação. Ele se sentiu bem e me disse que repetiria as meditações"

Eugenia Schmidt

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